PENAMAS ID – Rutinitas bekerja bisa hadirkan kepuasan batin sendiri. Bahkan bisa membuat kita merasa bahagia karena hidup jadi terasa lebih bermakna. Bisa memaksimalkan dan mengoptimalkan kelebihan diri untuk menghadirkan manfaat dalam hidup pun dapat membuat harga diri kita terjaga dengan baik.
Hanya saja tak bisa dipungkiri bahwa kadang semangat kerja menurun karena berbagai sebab. Mulai dari tekanan, stres, hingga persoalan pribadi bisa membuat motivasi kerja luntur. Yuk simak tips mengembalikan semangat kerja yang harus kamu tau.
BACA JUGA: Wajib Coba! Berikut Tips Mengatasi Lelah Paling Ampuh!
Tips Mengembalikan Semangat Kerja
1. Tidur Malam Lebih Awal
Bisa jadi semangat kerja yang menurun karena tubuh yang kecapekan. Aktivitas yang padat dan menguras tenaga bisa memengaruhi kondisi mental. Kalau semangat kerja terasa mulai kendor, coba buat jadwal tidur malam yang lebih awal dari biasanya. Intinya beri diri istirahat yang cukup agar energi bisa kembali terisi penuh.
2. Nikmati Minuman yang Disukai
Sebelum memulai hari, kamu bisa mencoba membuat minuman yang kamu sukai. Awali hari dengan sesuatu yang bisa hadirkan senyuman di wajah. Meluangkan waktu sejenak pada pagi hari untuk menikmati minuman yang disukai bisa membuat suasana hati lebih baik dan membantumu kembali bersemangat kerja.
BACA JUGA: 3 Rekomendasi Film Laga Ramaikan Libur Lebaran 2024
3. Hadiahi Diri Sendiri
Kamu sudah bekerja keras selama ini, jadi kamu patut diapresiasi. Tak harus menunggu dapat apresiasi atau hadiah dari orang lain. Kamu bisa mencoba menghadiahi diri sendiri.
Sisihkan sebagian penghasilan untuk membeli sesuatu yang sudah lama kamu inginkan. Mengapresiasi diri sendiri bisa kembali hadirkan semangat untuk bekerja lebih baik lagi.(BIBIL/PENAMAS ID)
